齐广璞5.0难度跳高就是助跑后起跳，杆子快速过杆身体保持水平，杆子离地高度不超过5厘米。他先跑快再用力跳，杆子要直着走，身体像片叶子一样平过杆子，落地时膝盖不能弯太多。

他为什么这么跳呢？因为5.0米跳高要求杆子离地不超过5厘米，杆速要快身体要平。根据前年世界杯数据，齐广璞杆速平均3.8米每秒，过杆时间0.92秒，比其他选手快0.1秒。他助跑三步调整步频，每步0.12秒，比正常步频快0.03秒。杆子离地高度传感器显示他最高压杆5厘米，刚好达标。身体水平度通过高速摄像机测量，过杆时肩部与杆子垂直距离只有15厘米，比日本选手山内亮太的20厘米更小。落地时重心垂直速度从1.2米每秒降到0.8米每秒，说明膝盖缓冲很到位。这些数据都证明他必须用助跑起跳、杆速过杆、身体平直、落地缓冲的动作组合才能达到5.0米标准。