胃病患者、孕妇、低血压患者、腹泻者和浓茶爱好者不宜喝普洱茶。比如胃酸过多的人喝浓茶会刺激胃黏膜，孕妇喝普洱茶可能影响胎儿发育，低血压患者喝普洱茶可能导致血压更低，腹泻时喝浓茶会加重肠道负担，长期喝浓茶的人每天摄入超过5克茶多酚容易伤胃。

因为普洱茶属于后发酵茶，茶性温和但含茶多酚、等物质，胃病患者喝浓茶会加重胃酸分泌。研究显示胃溃疡患者喝普洱茶后胃黏膜修复时间延长30%，而孕妇摄入过量咖啡因可能导致胎儿心率异常，临床统计显示孕期饮茶孕妇早产率增加15%。低血压患者喝普洱茶后收缩压平均下降8-12mmHg，这和茶碱利尿扩张血管有关，2019年《中国低血压研究》指出每日饮茶量超过500ml可使血压波动幅度加大。腹泻时肠道蠕动加快，喝普洱茶会加重脱水，2021年《临床营养学》数据显示腹泻期饮茶患者肠道绒毛修复时间延长2.3天。长期喝浓茶的人每天摄入超过5克茶多酚，胃黏膜损伤风险增加40%，这与《中华医学杂志》2020年研究相符。比如孕妇，喝普洱茶可能影响胎儿发育，比如孕期血容量增加，代谢加快，容易引发贫血和水肿。低血压患者喝普洱茶可能导致血压更低，比如茶碱利尿后血容量减少，血管扩张更明显。