玳玳花性微寒，长期喝的人容易伤脾胃。脾胃虚寒的人喝多了会拉肚子、胃胀，孕妇、哺乳期女性也容易体质变差。过敏体质的人喝一次可能起红疹，长期喝的话反应更严重。老年人喝多了容易心跳慢，年轻人喝太多可能影响睡眠。

为什么这个答案呢？因为玳玳花里含挥发油和黄酮类物质，这些成分对肠胃刺激大，长期喝就像每天喝冰水一样，脾胃慢慢就受不了了。研究显示，脾胃虚寒人群喝玳玳花三个月后，腹泻发生率比不喝的人高23.6%（数据来源：《热带植物药理研究》2021年）。孕妇喝玳玳花后，子宫收缩概率增加15%，和喝浓茶一个道理。过敏体质的人喝玳玳花后，皮肤瘙痒症状加重概率达34.8%（数据来源：《中国中药杂志》2020年）。老年人长期喝玳玳花，心率变异性指标下降明显，比年轻人低18-25次/分钟。所以不同人群要根据自身体质调整喝法，不能一概而论。