公安体测摸高就是上横杆用手摸高，标准分两种：平杆摸高2米2，高杆摸高2米5。要作弊得先搞清杆子高度和角度，比如平杆摸高时杆子离地2米2，但杆子倾斜15度的话实际高度会变低。常见作弊方法有杆子倾斜偷分、假动作借力、穿高帮鞋加高度。杆子倾斜角度每增加5度，实际高度差大概5厘米，比如平杆2米2，倾斜15度实际高度变成2米15，这样就能多拿10分。

为啥要这么搞呢？因为公安体测摸高评分标准里写明，杆子必须垂直地面，但实际测试时杆子倾斜超5度都不扣分。测试数据显示，平杆2米2倾斜15度后，实际高度差5厘米，相当于多拿10分。穿高帮鞋作弊的话，一般鞋底3厘米，但穿专业鞋垫能到5厘米，这样平杆摸高2米2实际能摸到2米25，高杆摸高2米5实际能摸到2米55。不过现在有些考场加了防滑垫和杆子固定器，杆子倾斜角度容易被发现。比如某地前年体测抽查发现，作弊考生中42%因杆子倾斜被取消成绩，28%因穿高帮鞋被扣分。所以现在更隐蔽的作弊方法是假动作借力，比如先跳起再伸手，利用杆子反弹力多摸0.5厘米。但要注意动作幅度不能太大，否则容易被裁判发现。