喝茶会醉主要因为茶里含的咖啡因太多，而且身体吸收太快。就像喝浓茶时咖啡因像小一样冲进血液，年轻人代谢慢，容易头晕心跳快，这就是茶醉了

茶醉是因为咖啡因在体内浓度突然飙升。研究显示绿茶每克干茶含20-45毫克咖啡因，红茶有40-70毫克，远超咖啡的80-100毫克。虽然咖啡因总量差不多，但茶水冲泡后咖啡因更易被快速吸收。年轻人肝脏代谢咖啡因需要4-6小时，而中老年人只要2-3小时。比如有人上午喝浓茶，下午就出现手抖脸红，这就是茶醉了。但要是隔两小时再喝淡茶，咖啡因就慢慢代谢了