普洱市属于云南省红河哈尼族彝族自治州，是地级行政区，2020年人口约220万。这个地级市在红河州内面积最大，有2.4万平方公里，比州内其他县区加起来还多。普洱茶产销量占全国十分之一，大前年出口额突破20亿元。

因为普洱市是1994年从临沧地区分出来的，红河州管辖面积9.7万平方公里，比普洱大3倍多。地理上它位于云南东南部，北接临沧，南邻西双版纳，东连越南老街。中老铁路经过这里，2021年货运量达150万吨。根据第七次人口普查，全市常住人口比十年前增长12.3%，城镇化率从18%提升到26%。这些数据说明普洱不仅是红河州的经济支柱，更是连接东南亚的重要门户。