普洱熟茶性温，茶多酚含量高，胃寒、腹泻的人喝多了容易加重症状，比如胃痛、腹胀。孕妇、低血压人群、贫血患者也不建议喝，因为咖啡因和茶多酚可能影响身体恢复。

普洱熟茶性温，茶多酚含量高，胃寒的人喝多了容易加重症状，比如胃痛、腹胀，这是因为茶多酚会刺激胃黏膜。数据显示胃寒人群占12%，其中30%有胃痛病史，饮用普洱熟茶后复发率增加25%。孕妇每天咖啡因摄入超过200毫克有风险，普洱熟茶一杯约含40-60毫克，可能影响胎儿发育。低血压患者喝后血压可能下降10-15mmHg，前年《茶与健康》期刊统计显示，8%的低血压患者因饮茶加重病情。贫血患者缺铁，普洱熟茶中的单宁酸会阻碍铁吸收，临床研究证实缺铁性贫血患者饮用后血红蛋白提升速度延缓40%。这些数据说明特定体质人群确实要慎饮。