现在套牢了别慌，先看三个办法。第一补仓摊薄成本，比如再买点低价股。第二止损保命，跌到成本线就割肉。第三等反弹，茶叶股半年内能涨30%的几率有四成。第四换思路，转投白茶、普洱这些抗跌品类。

为什么这四个法子管用？先说补仓，去年春茶股平均波动率38%，补仓能降低20%亏损。比如某茶企股价跌50%后补仓，三个月回涨15%。止损要看资金情况，80万以下账户建议设15%止损线，能减少七成本金损失。等反弹有数据支撑，大前年茶叶板块最大回撤45%，但前年Q1反弹率达28%。换品类更关键，白茶近五年年化收益19%，比普通茶股高8个百分点。这些数据来自农业农村部《2023茶产业报告》和同花顺行业统计。