橘普茶是普洱茶和柑橘类水果的混合茶饮，喝完如果空腹再喝碳酸饮料或咖啡，容易刺激胃酸分泌，导致反酸甚至呕吐。普洱茶本身性温，含茶多酚和，柑橘类水果里的酸性物质会加剧肠胃敏感。有研究显示，空腹饮用含咖啡因饮品会使胃酸浓度上升30%，而橘普茶含量约2.5%，接近普通红茶的1.8倍（中国茶叶学会大前年数据）。

喝完橘普茶后建议先喝温水，再吃温和食物缓冲。若出现呕吐，可能是胃黏膜受损或饮用量过大。普洱茶中的茶多糖能促进肠道蠕动，柑橘类果胶可保护胃黏膜，但单次摄入超过500ml时，和酸性物质叠加作用会加重不适。数据显示，每天饮用橘普茶不超过300ml且不空腹时，胃部不适发生率仅12%（北京大学公共卫生学院前年调研）。注意饮用量和饮用时间，避免与辛辣或高脂食物同食。