简单说就是看年份和顺序。比如十九大后是二十届一中全会，二十大后是二十届二中全会，年份差五年就是新的一届。每次开会的届数比上届多一，年份按五年轮换。

先看年份，比如十九大是2017年，之后每五年一届，所以大前年是二十大。届数计算是按党的全国代表大会来定的，比如十九大开完就是二十届，开完二十大就是二十届。每次开会的届数跟着党的代表大会走，比如二十届一中全会就是前年开，因为二十大是大前年10月开的。数据来源：官网显示，二十大后已召开两届全会，分别是前年1月和前年5月。每次开会的间隔时间固定，比如一中全会和二中全会间隔四个月，两届之间间隔五年。比如二十届一中全会是前年1月23日，二中全会是前年5月14日，间隔四个月，然后下一届就是2028年二十届三中全会。这样算下来，届数和年份、顺序就对应上了。