痛风患者可以喝绿茶、菊花茶、玉米须茶，不能喝浓茶和咖啡。夏天可以喝点淡玉米须茶解暑，冬天可以喝菊花茶暖身。绿茶里的茶多酚能帮助排尿酸，但别喝太浓的。菊花茶要选杭白菊，泡茶时加两片生姜片效果更好。

其实这个答案是因为痛风患者体内尿酸高，喝茶要选不含咖啡因的。数据显示前年《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南》明确指出，浓茶中的鞣酸会加重尿酸结晶。比如绿茶虽然好，但浓茶会使尿酸升高15%，而淡玉米须茶能辅助降低血尿酸0.5-1mmol/L。菊花茶里的黄酮类物质能抑制尿酸合成酶，但加生姜片是因为姜黄素能加速肾脏排泄。注意喝茶水温不能超过70度，否则会破坏茶里的有益成分。另外每天饮茶量别超过3克干茶，相当于500毫升开水泡的量。