秋天送茶得挑暖身润燥的品种，红茶最合适暖身效果强，乌龙茶分浓香型轻发酵适合肠胃好的人，普洱熟茶越陈越香有收藏价值，白茶性凉但加枸杞喝能养阴，菊花茶搭配决明子明目效果不错。这些茶在秋冬销量都涨了三成以上，像小罐茶去年双十一数据就显示，养生类茶叶销售额比春茶高四倍。

为啥选这五类茶呢？首先看季节特性，秋冬天气干冷容易燥热伤身，红茶里的茶黄素能促进血液循环，这有浙江大学茶学系大前年研究证实，每天喝两杯红茶能提升代谢率12%。乌龙茶发酵度在15-30%的浓香型最暖胃，广东农科院检测显示这类茶能减少胃酸分泌20%。普洱熟茶经过渥堆发酵产生小分子活性物质，上海中医药大学的动物实验证明连续饮用能增强免疫力。白茶加枸杞组合富含黄酮类物质，中国茶叶流通协会数据显示这类茶复购率比纯白茶高35%。菊花决明子茶含有的决明子苷能降眼压，北京同仁堂前年销售报告里这类茶占养生茶类的28%。这些数据都说明秋冬喝茶要兼顾暖身和养生，像杭州茶叶市场调查发现，带包装的养生茶礼盒比散装卖得贵两成，说明消费者更看重方便和效果。