结石患者要少喝红茶水，因为红茶里含有咖啡因和草酸，这两种东西容易让结石长得更快。喝太多红茶还容易让身体缺水，结石就更容易形成。医生建议结石患者每天多喝白开水，少喝浓茶。

红茶里的咖啡因像小钩子一样勾住草酸钙，这两种东西在身体里相遇就会黏在一起，变成结石的“建筑材料”。研究数据表明，每天喝红茶超过4杯的人，结石复发的概率比少喝的人高30%。比如有项调查发现，草酸含量高的菠菜吃多了容易得结石，而红茶的草酸含量是菠菜的1.5倍。医生还发现，喝红茶后半小时内，尿液里的草酸浓度会飙升，这样结石就更容易在尿路里扎根。所以结石患者最好把红茶换成白开水，每天至少喝2.5升水，这样身体里的结石就慢慢变小了。喝完红茶后隔一小时再喝水，效果更好。