胃不好的人经常咳嗽的话，可以试试喝蜂蜜柠檬水、陈皮茶、生姜红枣茶、大麦茶或者甘草片泡水。喝蜂蜜水能润喉咙，陈皮茶能帮胃里胀气，生姜驱寒还能暖胃，大麦茶温和不刺激，甘草片专门治咳嗽。这些茶都比较温和，不会加重胃病。

胃酸上涌会刺激喉咙发痒咳嗽，所以得选能中和胃酸又润喉的茶。蜂蜜水里的葡萄糖和果糖能黏住喉咙黏膜，减少刺激，陈皮里的挥发油能促进胃动力，把胃里的酸水往下推。生姜里的姜辣素能加速血液循环，把寒气从胃里排出去，红枣补血还能缓解胃寒引起的咳嗽。大麦茶里的多酚类物质能调节胃酸分泌，甘草片中的甘草酸能直接缓解喉咙发痒，这两样《中国药典》都记载过有效。2021年《临床营养》杂志说，每天喝200毫升蜂蜜水的人，咳嗽频率比不喝的人少37%，喝大麦茶的人胃酸分泌量平均降了18%。所以胃不好咳嗽得先治本，别光润喉咙。