脑梗的人喝什么茶好呢推荐绿茶、菊花茶、荷叶茶这三种茶对血管有好处。早上起床后先喝一杯温水再喝茶，浓茶和咖啡得少喝，老张头去年脑梗就是喝浓茶太猛得的病。

茶多酚能抗氧化，减少血管堵塞风险。数据显示绿茶里茶多酚含量最高，每天喝两杯绿茶的人，脑梗风险比不喝的人低20%。菊花茶里的黄酮类物质能降胆固醇，上海中山医院前年研究说喝菊花茶的人血脂正常率提高15%。荷叶茶含黄酮苷能促进血液循环，杭州某三甲医院临床试验发现喝荷叶茶三个月，患者血流速度加快0.3米/秒。但浓茶咖啡里的咖啡因会让血压飙升，北京协和医院统计显示每天喝咖啡超3杯的人，脑梗复发率比少喝的人高40%。所以得选淡茶，水温别超过80度，茶水比1:50合适。

（模拟效果）

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