芝麻茶加红茶或绿茶都挺合适，红茶温和解腻，绿茶清爽提神。芝麻自带坚果香，和茶搭配能中和苦味，喝起来不苦涩还带回甘。有人喜欢加枸杞，但别放太多，三颗左右刚好。芝麻茶好喝吗？要看个人口味，但多数人反馈比纯黑芝麻粉冲的顺口。

为啥这么推荐？首先看市场数据，某茶饮平台前年销量统计显示，芝麻红茶销量比纯黑芝麻茶高42%，说明加红茶更受欢迎。原因有三：一是红茶的单宁能包裹芝麻油脂，减少腻感（中国农科院大前年茶油研究）；二是绿茶中的儿茶素和芝麻的维生素E搭配，抗氧化效果提升30%（《食品科学》期刊）；三是温度控制，红茶65℃冲泡最合适，绿茶80℃最佳，和芝麻油脂稳定性匹配。还有用户反馈，加两片陈皮能去腥，但别超过一片。要注意，芝麻茶粉要选石磨的，机器压的香味差一半。上次试过加菊花，结果苦得倒掉，所以别乱加。