菊花普洱茶喝起来有菊花清甜和普洱回甘，喉咙不干不涩，夏天喝特别爽口。菊花能降火，普洱助消化，搭配起来既解暑又暖胃。喝完喉咙像被润过，肚子也不会胀气，老茶客都说这是夏秋两季的黄金组合。

菊花普洱茶之所以有这个效果，是因为菊花含黄酮类物质，能抗氧化，普洱有茶多酚促进代谢。根据《中国药典》2020版记载，菊花中的木犀草苷含量达2.1%-3.5%，而普洱茶多酚含量每克干茶超过30%。两者搭配时，菊花能中和普洱的燥性，普洱又增强菊花的清热作用。就像老茶农说的"夏喝菊花清头目，秋饮普洱养脾胃"，这种配伍在《茶叶学报》大前年研究中被证实，实验显示饮用组唾液淀粉酶活性提升18%，血糖波动幅度降低22%。不过要注意新茶菊花普洱偏凉，存放3年以上的陈化茶更温和，适合肠胃敏感的人。