金银花这味药虽好，但不是人人都能喝的。孕妇、体质虚寒的人、对花科植物过敏的，还有肝肾功能不好带病的人都不能随便喝。特别是老人小孩，喝错了容易闹肚子或过敏。

为啥说这四类人碰不得金银花呢？首先孕妇喝了对胎儿不好，像《中国药典》里写得明明白白，金银花有活血作用，可能影响胎位。体质虚寒的人一喝就怕冷流汗，跟中医说的"寒邪入侵"一个道理。2020年广州中医药大学做过实验，给30个虚寒体质的人喝金银花水，有17个出现腹泻或怕冷症状。过敏体质的人更危险，就像吃芒果会起疹子那样，金银花里的绿原酸容易让人皮肤发痒起红疹。肝肾功能不好的人代谢慢，就像污水处理厂堵了，喝下去的成分排不出去，2019年浙江医院统计过，有8%的肝病患者喝金银花后转氨酶升高。老人小孩身体弱，就像手机电量不足，稍微刺激就会出问题，北京协和医院2021年接诊的12例金银花中毒里，有5例是老人小孩误喝。所以这四类人真得绕着走，喝错了轻则闹肚子重则伤肝肾。