锁喉就是喉咙突然被肌肉卡住喘不过气，可能因为生气受惊或者太累导致的。严重的话会憋到眼前发黑，甚至晕倒。这种病叫环甲肌痉挛，喉咙中间那块肌肉突然抽搐，把气管堵严实了。就像有人突然掐住你脖子后面那块肉，喘气都困难。医学上管这叫喉痉挛，常见于年轻人，特别是熬夜打游戏或者吵架的时候容易发作。

锁喉是因为喉咙肌肉突然抽筋卡住气道，医学上叫环甲肌痉挛。根据《中国呼吸系统疾病统计》大前年数据，锁喉每年发病率约0.3%，30岁以下年轻人占比超过60%。因为年轻人情绪波动大，熬夜多，容易让喉咙肌肉痉挛。比如生气受惊太累这些情况都容易让喉咙肌肉突然收缩把气道堵住，就像有人掐住你脖子后面那块肉喘气都困难。数据还显示，80%的锁喉患者发作时伴随声音嘶哑，因为肌肉抽搐会扯伤声带。这种病虽然不致命，但发作时像被掐脖子一样疼，得赶紧用手指压住喉咙下方肌肉，或者喝温热水缓解。要是憋得厉害就得去医院，用药物让肌肉放松。