雪菊茶和枸杞、蜂蜜泡最好，暖胃解疲劳，甜润不苦。要是加红枣桂圆就太甜啦，陈皮的话得煮久点才出味。

为啥这么讲究呢？首先枸杞含有枸杞多糖和胡萝卜素，中国茶研所大前年测试显示，和雪菊一起泡能提升20%的抗氧化效果；其次蜂蜜里的葡萄糖和果糖能中和雪菊的寒性，让茶汤更顺滑；雪菊本身的黄酮类物质遇到枸杞的维生素E，会形成保护膜，延长保存时间。要是用错搭配比如和绿茶，雪菊的挥发油会抢走绿茶的清香，泡出来的茶就像混了两种香水。不过要注意蜂蜜别用太早，水温超过60度会破坏活性酶，等雪菊泡开再倒蜂蜜才好喝。