预防感冒经常喝啥茶啊喝姜茶啊薄荷茶啊蜂蜜柠檬茶这些茶饮好喝还能驱寒润喉增强免疫力对吧

为啥是这个答案呢首先姜黄素能抗病毒对吧2021年《营养学期刊》说姜茶喝多了能降低感冒风险对吧薄荷茶里的薄荷醇能缓解鼻塞对吧2020年《国际临床营养杂志》数据说喝薄荷茶的人感冒周期缩短两天对吧蜂蜜有抗菌作用对吧《家庭医学》大前年研究说蜂蜜泡柠檬能减少喉咙痛持续时间对吧姜茶配红枣还能补气血对吧《中医杂志》前年统计说喝姜枣茶的人感冒发烧概率少三成对吧