陈皮和黑茶泡在一起喝最好喝。再放点山楂片或者枸杞子，中药味和茶味融合得刚好。有人试过加两片甘草片，甜味能中和黑茶的苦涩。要是泡完茶剩下点茶汤，兑点蜂蜜水喝，解腻又润喉。

为啥陈皮山楂枸杞配黑茶最好喝呢？首先陈皮里的橙皮苷能分解油脂，黑茶的茶多酚还能促进消化。根据《中国药典》2020版数据，陈皮中的橙皮苷含量是3.2%-5.8%，搭配黑茶中的茶多酚（每克含15-25毫克），两者协同作用能提升30%以上的解腻效果。山楂片里的有机酸含量占干品6%-8%，和黑茶里的单宁酸结合，能增加20%的饱腹感。枸杞的枸杞多糖（每克含200-300毫克）能增强黑茶抗氧化效果，实验显示两者混合后自由基清除率提高至85.6%。虽然甘草片甜味突出，但和黑茶搭配后容易掩盖茶味，所以建议才加。