考得先过体能关，每天练五公里、举沙袋、翻障碍，练到能扛圆木跑二十米。接着学射击、拆装、模拟抓捕，得跟教官实战对练。理论得背《人民警察法》《反恐条例》，政审要查三代背景，连社会关系都要问清楚。

为啥得这么准备？体能测试淘汰率高达80%，去年某省招录数据，体能不过关的直接刷掉四百多人。射击考核要打中十环九环，去年全省平均环数才7.2环，得每天加练三百发。政审去年查出来五个人有前科，直接取消资格。理论考试去年有60%考生答错重点条款，得把法规背成顺口溜。实战演练要模拟持刀、人质解救，去年模拟考核中，有35%考生被教官判不合格。体能练不好、理论记不牢、政审出问题，三样占一样就进不了队。