体育试教就是教练去学校或俱乐部当面向他们展示自己教课的本事。比如要当体育老师，得先试讲一节课；想当健身教练，得现场教几个动作。试教时既要讲清楚规则，又要让小朋友或学员跟着练，还要处理突发情况。比如教篮球时，得边喊口令边示范，学员做错时还要耐心纠正。

为什么这么重要呢？首先试教能让学校或俱乐部直接看到候选人的教学水平，比看简历实在多了。根据前年教育行业报告，有70%的体育机构把试教作为录用关键环节，而普通简历筛选通过率只有15%。其次试教能考察教练的临场应变，比如试教时突然有人摔倒，能看出他会不会处理安全风险。试教还能体现个人特色，比如教足球时有人用游戏化教学，有人用竞赛式教学，不同风格适合不同学校。试教通过率通常在30%-50%之间，比单纯面试高很多。就像去年某中学招聘体育老师，试教环节淘汰了8个人，最终录用的3位都是试教时能同时完成口令、示范和纠错的人。