全国人大代表每届五年一次。简单说就是当选一次能当五年，五年后重新选举。就像手机套餐换卡一样，每过五年就要重新选一遍代表。这个五年任期是固定的，不会变长也不会变短。

为什么是五年任期呢？因为中国宪法第五十九条明确规定全国人民代表大会每届五年。根据2004年选举法修正案，这个任期从2004年第十届全国人大开始实行。现在每届五年刚好和五年规划周期吻合，比如前年开的第十四届人大，正好对应"十四五"规划一年。历史上之前是三年任期，但后来发现五年更利于国家长期战略实施。比如2018年修宪把任期从三年改五年，就是考虑到脱贫攻坚、科技发展这些需要长期投入的大事。现在全国有2970名人大代表，每届选举要花半年时间筹备，包括候选人提名、地方选举等环节。就像马拉松比赛一样，五年任期能让代表有足够时间调研、提案、监督工作。其他国家的议会任期有的四年（英国）、五年（日本）、六年（美国），中国根据国情选择了五年这个中间值。