华图说的提高记忆效率妙方主要是把知识点分成小块记、用图像或故事联想、每天复习三遍。比如背申论素材，先分三个主题整理，然后给每个主题编个搞笑故事，早上背一遍、下午背一遍、睡前再背一遍。

为什么这么管用呢？大脑记小段比大段轻松，就像吃饺子要一口一个，而不是吞整锅。研究显示，分段记忆能让记忆效率提升30%，因为每块信息不超过7个左右，符合短时记忆容量。联想记忆利用图像和故事激活右脑，实验证明用图像联想记的材料忘得比纯文字快1.5倍。重复复习是按艾宾浩斯遗忘曲线来的，第一次记完隔一天再复习，第三次隔一周，这样三次复习比集中记一次忘得慢70%。就像学骑自行车，第一次摔了记不住，第二天再摔两下就记牢了。