干的是抓坏人、救老百姓、处理突发事件这些事。他们每天训练体能和枪法，每周要学防暴和拆弹技术，还要背熟几百条法规流程。比如去年有个视频拍到的，他们追着毒贩跑过三个区，在码头用无人机抓到了人。根据大前年公安年报，年均执行任务4.8万次，抓捕嫌疑人1.2万，救援群众3.6万。为什么这么忙呢？因为现在犯罪手段越来越狡猾，比如去年破获的跨境电信诈骗案，就用了的追踪系统和大数据分析。他们还要经常去学校、商场做防暴演练，上次在杭州某小学门口，特防暴盾牌挡住了突然冲出来的持刀人。听说有个队员，连续三个月每天训练到凌晨，在抓捕行动中徒手制服了持枪歹徒。不过他们也有休息时间，周末会去郊区靶场练射击，或者参加急救培训。最近听说要给配发智能手环，实时监测心率血压，这样在执行危险任务时能及时预警。