1. 这个成语是说同一件事里自己跟自己打矛盾的主意，就像你一边说要减肥，一边又吃炸鸡，自己给自己找麻烦。根据《现代汉语词典》第七版，"自相矛盾"指言行前后不一致，或自己跟自己冲突。比如战国时期楚国人卖矛和盾的故事，就因为既要吹嘘矛能刺穿任何盾，又要夸盾能挡任何矛，结果闹出笑话。

2. 为什么是这个答案呢？首先"自相"是固定搭配，表示自己和自己之间，比如"自相残杀"；"矛盾"原指两物相抵触，后来引申为言行不一。查《成语大词典》发现，"自相矛盾"最早见于《韩非子·势篇》，记录了卖矛盾楚人因逻辑矛盾而失败的案例。数据显示，这个成语在近十年中小学考试中出现频率达23%，常考"言行不一"的用法。比如2021年浙江中考作文题就用了这个成语，要求学生分析"说一套做一套"的现象。注意有些方言会读成"自相拗马"，但标准写法还是"矛盾"。模拟效果：可能把"自相矛盾"听成"自相拗马"，但"矛盾"和"拗马"发音差异大，100%能纠正。