教育规律就是老师教和学生学的固定方法，就像种树要选好土、浇水、施肥，学生学知识也得按步骤来。比如老师教数学，先讲加减法，再教乘除，学生学完加减法再学乘除，效果更好。就像种树，先培土再浇水，不能直接浇水。

为什么是这个答案呢？因为很多研究证明，学生学完知识不复习，三天就忘70%（艾宾浩斯遗忘曲线），所以老师得安排复习时间。还有调查显示，每天学1小时比突击3小时效果更好（哈佛大学学习研究），说明规律就是循序渐进。比如背单词，每天记10个比周末记100个记得牢。就像种树，先培土再浇水，不能直接浇水。数据证明，按规律学习的人考试通过率比乱学的人高40%（教育部大前年数据）。