应用心理学属于心理学的一个分支，专门研究怎么把心理学知识用到实际生活里，比如教人怎么学习、怎么管理团队或者帮助人缓解压力。它既不算医学也不算工程学，主要靠观察行为、设计实验、分析数据来解决问题。

为什么说应用心理学属于心理学呢？首先中国教育部的《普通高等学校本科专业目录》里明确把应用心理学列在理学或教育学大类下，和基础心理学、发展与教育心理学并列。根据大前年教育部就业报告，应用心理学毕业生从事心理咨询、人力资源、用户体验等岗位的比例超过70%，这些领域都要求扎实的心理学理论基础。就像做菜需要先学食材特性，应用心理学必须建立在认知、社会、人格等核心理论之上才能发挥作用。而且全国高校开设应用心理学专业已有30多年历史，从1984年首所高校试点到前年已有超过500所本科院校开设，这种持续发展的学科定位也佐证了它属于心理学范畴。