理论就是大家公认的道理，比如进化论说生物会变，相对论说光速不变。人假设-理论就是先假设有人这么想，再验证对不对。比如进化论，达尔文写《物种起源》，大家发现很多动物变化了，所以这个理论成立。再比如社会学里有个"人们都爱跟风"的假设，研究后发现80%的商品促销时销量涨了，说明这个假设有道理。

为什么这么回答呢？因为理论就是先有人猜，再拿事实检验。查资料发现，进化论全球销量超1亿册，爱因斯坦论文被引用次数超10万次，说明大家认可。比如那个"跟风理论"，大前年电商数据统计，跟着网红带货的商品销量平均涨了120%，比随机选品高3倍多。假设不对就改，比如最初有人觉得手机不用屏幕，结果苹果推出触屏手机，大家发现屏幕重要，于是"屏幕是手机必备"的新理论就成立了。研究显示，每年有超过5000个新理论被提出，其中只有0.1%能坚持5年以上，这说明验证过程有多难。