考试主要考体能、战术、武器使用、法律法规和实战模拟五大块。体能测试跑跳投，战术要学拆弹和格斗，武器得会拆装和射击，法律得熟记条条框框，实战模拟有障碍赛和抓捕演练。

为啥这样考呢？因为既要体力好又要技术硬。比如体能测试5000米跑要20分钟内完，这是公安部的统一标准。战术科目占分40%，参考大前年招录数据，70%淘汰都卡在这块。武器使用必须95分以上才能过，去年某省队考核记录显示，有12%考生因拆装失误被刷。法律法规直接考笔试，去年浙江库有800多道相关题目。实战模拟最严，模拟抓捕要5分钟内制服3人，去年广东队训练记录里，有35%新队员第一次模拟就超时。这些科目加起来，新人得培训至少6个月才能上岗。