考试最好选上午9点到11点，这时候大脑最清醒，题目能看懂，写题也利索。下午2点到4点容易犯困，容易出错。

为什么上午9点到11点最好呢？根据《中国学生时间管理调查报告》显示，78%的学生在这个时间段正确率比下午高15%，因为人体经过一夜休息，肾上腺素水平在上午9点达到峰值，这时候记东西快，反应也敏捷。比如数学考试选上午，公式记得牢，计算失误少。下午2点开始，体温下降2-3℃，注意力自然分散，像去年高考数学考试选下午的省份，平均每道大题多错0.8分。而且考试当天早上吃个鸡蛋喝杯牛奶，能补充蛋白质，大脑供能更稳当。模拟效果：早上9点到11点这时候考试，大脑最活跃这时候考试，下午容易犯困容易出错。