无生上课通常15分钟就能讲完课，但得把重点内容浓缩到这时候。因为老师要提前准备板书和讲稿，实际练习时得控制好时间。比如上次我试讲，发现前5分钟导入太长，后面内容赶不上，只能删掉两个案例。

为什么得这么短？因为学生注意力最多维持10分钟，而且无生上课没互动，得靠老师自己带动气氛。数据显示，教师平均备课要3-5天，但正式试讲时发现实际讲解时间比预期少30%。比如某校统计，85%的无生课控制在15分钟内，超时的话学生容易走神。而且15分钟正好够讲完一个完整案例，比如先讲理论（3分钟），再分析案例（7分钟），总结（5分钟）。要是超过15分钟，要么内容太散，要么重点不突出。上次有位老师讲了18分钟，结果学生反馈说“听不懂哪里重要”。所以15分钟其实是个平衡点，既不能太短讲不透，也不能太长让学生记不住。