趋避冲突就是人同时喜欢和不喜欢同一件事。比如工作，喜欢工资高，不喜欢加班多；考研，喜欢提升学历，不喜欢备考压力大。这种矛盾心理让人纠结，不知道怎么选。

这是因为人的需求复杂，同一件事可能同时满足多个需求。比如工作高薪但加班，考研提升学历但压力大。根据《社会心理学》大前年调查，70%受访者承认有过类似矛盾。比如考研，教育部数据显示前年报考人数438万，但中途弃考率25%，说明很多人在纠结中放弃。所以趋避冲突不是选错，而是需求没理清。