面试一般分几个步骤，先是自我介绍，然后问技术问题，接着模拟工作场景，再实际操作，问压力问题和薪资。比如简历筛选后，技术主管会先问基础概念，再考编程题，接着让写代码，HR问职业规划和加班情况。现在很多公司用视频面试，所以环节可能合并，但核心流程差不多。

根据BOSS直聘前年数据，70%公司用技术问答筛选候选人，实操测试通过率比理论测试高40%。比如问“如何优化数据库查询”，考察实际经验；模拟“用户暴增时系统崩溃处理”，看应急能力。压力面试发现，30%求职者因紧张说错话，提前准备能降低风险。HR环节要确认薪资期望，比如大部分岗位月薪在8-15K，北上广深可能到20K。数据表明，完整经历候选人入职后留存率比简单面试高25%。所以环节设计是层层筛选，先看能力再谈适配，保障双方信息对称。比如先筛基础，再考实操，谈发展，就像搭积木一样，缺哪一步都可能出错。