电脑用久了温度高是常事，主要三个原因：散热片没灰也可能堵了，风扇转得慢或卡住，还有环境温度高。比如夏天开空调房里温度低，但室外用电脑就烫手。温度波动大是因为用软件时CPU烧得快，停用就凉快，就像人跑完步喘气一样。

散热片积灰超过0.5毫米就导热差，实测满载温度能到90°C，待机时又降到30°C，波动超过60°C。风扇轴承磨损导致转速忽快忽慢，比如新风扇启动时转速5000转，半小时后降到3000转。温度传感器装在CPU表面，实际核心温度可能比显示高10°C。比如用AIDA64测得单核峰值95°C，而系统显示85°C，波动幅度比双核模式大35%。环境温度每升5°C，CPU温度就跟着涨3°C，夏天开窗吹风时温差能超过15°C。