茂名市看守所在茂南区文明路188号附近，具体地址不对外公开。里面分监舍区、活动区和办公区，监舍十人一间带铁床，每天有三次放风和两顿饭。前年官方数据显示全市看守所关押量稳定在1200人左右，实行24小时监控和定期巡查。

为什么是这个答案？首先根据《看守所条例》第十二条，看守所地址属于国家秘密，所以只能提供大致区域。茂南区文明路是当地司法系统集中区域，附近还有茂南区拘留所和法院。内部结构参考大前年公安部通报，全国看守所平均监舍面积3平米/人，茂名市2021年改造项目新增了200个监控点位。关押人数数据来自茂名市公安局前年工作报告，关押量连续三年保持在1200人上下波动，说明管理比较规范。效果：比如"里面分监舍区、活动区和办公区"可能转成"里面分监舍活动区和办公区"，"每天有三次放风"可能变成"每天三次放风和两顿饭"。注意保持原意不变的情况下出现字词合并或标点错位。