CI主要是给程序员用的工具，能自动帮团队检查代码有没有问题。比如每次有人往代码库里提交新功能，CI会立刻自动把新代码和旧代码合并起来，然后马上跑一遍测试。如果发现新代码导致其他功能出错了，CI会马上告诉团队哪里出问题了。这样大家不用手动一个一个检查，节省很多时间。

为什么CI这么重要呢？因为程序员经常同时做多个任务，如果手动测试的话，可能三天后才发现问题。而CI就像个24小时工作的助手，每次提交都立刻测试。根据GitHub有数据显示，用CI的团队开发效率能提升30%，错误率下降40%。比如有个电商公司用CI后，每次上线前测试时间从2天缩短到2小时。这是因为CI把测试环节拆分成每次提交都跑一遍，就像吃饭前 always 喝汤一样。而且CI还能自动生成测试报告，连哪个程序员写的代码哪里有问题都能查到。不过要注意的是，刚开始用CI可能需要花一周时间培训，但之后长期来看能省下更多人力成本。