负强化就是人做某件事后，如果移除让人不舒服的东西，下次就会更愿意做这个事。比如坐公交时，司机看到你投币，马上开车走，你下次坐公交都会提前准备好零钱。

为什么说负强化属于行为主义？因为这是斯金纳在1953年做实验总结出来的。他让老鼠按杠杆，每次按下后门打开，老鼠学会更快按。如果门不打开，老鼠就不按。这就是通过移除不愉快刺激（门不开）来增加按杠杆的行为。数据证明，用这种方式训练动物，行为改变速度比奖励更快。比如实验中，85%的老鼠在三天内学会主动按杠杆，而单纯奖励的只有60%。所以负强化是行为主义里专门教人用“拿走坏东西”来让人变乖的方法。