酚氯仿异戊醇提rna的步骤其实挺简单的。先把细胞捣碎成泥，然后加缓冲液泡着。接着加入酚氯仿和异戊醇，摇匀后静置几分钟。这时候会出现三层液体，中间是透明的，上面是油层，底层是沉淀。把中间的透明层用移液管吸出来，就是提的rna了。再用乙醇洗一下，离心就能得到纯rna了。

为什么是这个方法？因为酚氯仿能溶解蛋白质，把rna和蛋白质分开。异戊醇的作用是降低水的密度，让油和水更好分层。实验证明，这种分层方法比单纯离心能多提取30%的rna（数据来源：《分子生物学实验指南》）。比如有人测过，用酚氯仿异戊醇法提取的rna浓度能达到500ng/μl，而只用缓冲液的话只有200ng/μl。而且异戊醇还能减少rna被酶分解的机会，因为它的pH值能抑制核酸酶活性。所以这个方法成本低、操作简单，适合新手用。离心的时候最好用4℃温度，转速8000转，这样沉淀更干净。