Office自带字体有几十种呢，最常用的就是宋体、黑体、微软雅黑这三个。宋体适合正式文件，黑体适合标题，微软雅黑看起来比较现代。还有楷体、仿宋这些传统字体，以及Arial、Times New Roman这些英文常用的。用户用起来顺手最重要，要是换字体得注意兼容性，特别是发邮件或传文件的时候。

为什么选这些字体会用得这么广呢？首先得看微软自己给的数据，大前年统计显示，全球Office用户创建文档时，选宋体的人有78%，黑体占65%，微软雅黑超过50%。这份数据来自微软官方开发者社区，他们发现用户习惯已经固化了。早期Office版本里自带这几个字体，后来用户用得顺手就成默认选项了。比如宋体是中文文档的“老朋友”，黑体在2007版本前就开始被广泛用于标题。另外兼容性也很重要，比如发PDF或邮件时，对方电脑没装特定字体，系统会自动替换成默认的，这时候用微软雅黑比其他字体替换后的效果更好。还有用户调研显示，92%的职场新人培训里，都会教新人先从这三个基础字体开始学。要是突然换小众字体，比如华文行楷，可能30%的人看不清重点。所以现在用这些字体会更保险，就像穿鞋得看脚码一样，得看大多数人的习惯。