回调就是股价涨多了要跌回来，缩量就是下跌时交易的人变少了。就像你买奶茶涨到20块，突然跌到15块，但买的人少了，说明大家不急了。

因为回调缩量说明下跌时卖的人少了，说明成本低的人早卖了，现在跌下来没人接盘。比如前年10月某科技股从80跌到60，前一周成交量是500亿，回调后缩到300亿。下跌时卖的人少了，说明主力资金在观望，等跌到底再捡便宜。就像超市打折，平时人挤人，打折时人变少，说明东西可能真不划算。所以缩量回调是主力在洗盘，让散户觉得危险不敢买，自己好低价吸筹。