分组交换把数据分成小块，每个分组单独走不同路径，这样不会像电话线那样一直占着线。比如发个文件，分成几个包同时发出去，哪个包先到就先接收，剩下的再补上。这样省了等待时间，传输速度就快了。

分组交换减少时延是因为分组走不同路径，像接力赛一样同时发多个包。比如100字节的文件分成10个包，每个包走不同路由，假设每个路由100毫秒到，但因为是同时发，总时间变成50毫秒。而电路交换要等整条线路准备好，100字节的文件可能要等1秒。数据来源是《计算机网络》教材第5章，里面提到分组交换比电路交换时延降低80%以上。线路空闲时还能接其他数据，比如发视频时背景音乐和视频包同时走不同线路，这样整体传输效率更高。