mov文件体积小，dat文件体积大，因为编码方式不同。比如1分钟1080p视频，mov格式大概30-50兆，dat格式可能到80-120兆。

其实mov体积小，因为用了高效编码，比如h264和aac，压缩率高。而dat可能用m peg1编码，压缩率低。根据测试数据，同等画质下mov比dat小60%左右。比如上传1g的mov视频，dat需要1.6g才能达到相同画质。不过dat格式兼容性好，适合老设备播放。但要注意mov需要苹果设备或安装解码器才能正常打开。