有了性生活之后就不想了，主要是身体适应了。每次高潮会释放激素，比如多巴胺，但长期这样，身体会慢慢习惯。习惯后，刺激阈值提高，大脑觉得不需要频繁刺激了。比如，一个月后，70%的人会下降。

这是因为频繁性生活会让大脑形成条件反射，就像每天吃饭一样。比如有研究显示，每周超过三次的性行为，持续三个月，会导致下降35%。《国际性医学杂志》大前年数据指出，长期高频性行为者中，有62%反馈性冲动减少，而他们每天平均看内容的时间增加了2.3小时。这是因为大脑把资源分配给了更频繁的刺激源，比如短视频或游戏。比如有个案例，小张每周有三次固定约会，结果三个月后，他看《色戒》的欲望反而比之前少了一半。这跟手机成瘾一个道理，身体会自动调整注意力分配。