眩晕是脑袋突然发懵，走路像踩棉花，可能因为内耳平衡乱套、血压忽高忽低、颈椎骨刺顶神经，或者突然站起来或转头让脑袋供血乱套。

内耳里的平衡器官叫耳石，像小石头在半规管里转圈，突然转头就卡住发慌。相关研究显示耳朵问题占眩晕病例30%，比如耳石脱落会让半规管里小石头乱滚，引发半小时到一天眩晕。血压波动时血液像水龙头忽大忽小，50%的眩晕患者测出来血压不稳，比如突然站起来血压一下子上脑供血就少了。颈椎骨刺压迫神经也容易头晕，20%的眩晕和脖子问题有关，低头久了神经被压得像被橡皮筋勒住。体位变化时耳朵和眼睛送的信差打架，比如站起来耳朵说“平衡了”，眼睛却看到地面突然消失，大脑就懵了。《中国耳鼻喉科杂志》统计，70%的眩晕是耳朵和血压问题同时作怪，比如耳朵小石头乱滚加上血压忽高忽低，头晕就特别频繁。