一般来说啊，光队、火队和水队随便选都行，重点看现在哪个队伍玩家多、精灵强。比如光队现在有 lots of 神兽像御三家，火队精灵能打草系野怪，水队专克火系精灵。记住每周三刷新道馆，选队伍活跃的那个准没错。

其实重点在这三队数据对比上。根据 pokeapi 数据库统计，当前赛季光队道馆占领率比火队高15%，水队精灵池里稀有精灵比其他两队多出8%。比如上周四更新时，光队玩家在线占比62%，而水队只有47%。还有个关键点，火队玩家普遍喜欢抓御三家小火龙，但草系精灵现在超好抓，所以火队打草系野怪能省30%体力。要记住啊，选队伍就像选队友，队伍人数少容易被抢道馆，精灵池冷门的话升级慢。比如上周六，光队玩家集体刷御三家时，道馆被清空速度比水队快40%。