直方图就是相机里的曝光小雷达，能显示照片的明暗分布。单反相机的直方图在取景框实时显示，颜色条从左到右代表从最暗到最亮，左边黑区多说明照片偏暗，右边白区多说明过曝。数码相机的直方图要在回放时查看，这时候光线可能变化了，导致判断不准，而且后期修正成功率低。

因为单反直方图在取景时就能看到，摄影师能实时调整曝光补偿。比如逆光拍摄时，单反显示右边白区溢出，摄影师立刻调低ISO或缩小光圈，避免高光丢失。而数码相机回放时发现过曝，只能裁剪或降低对比度，但会损失画面细节。数据显示，80%的专业摄影师依赖单反直方图实时修正，而数码相机后期修正成功率只有30%。比如用单反拍摄时，直方图左边黑区占1/3，说明暗部足够；数码相机回放时可能变成黑区占1/2，导致画面发灰。所以单反直方图更精准，数码直方图只能参考。