七夕吃巧饼和做巧果是老传统啦。巧饼是七夕当天特制的面食，形状像月牙或花朵，寓意姑娘们祈求心灵手巧；巧果则是油炸面食，有芝麻花生馅料，吃的时候要分给亲友，象征把巧劲儿传给周围人。

巧饼和巧果的习俗最早见于宋代《东京梦华录》，记载当时七夕“以针线为乞巧之戏，女归宁必携巧果以赠夫家”。明代《帝京景物略》提到北京姑娘们“以针穿针，作巧果馈赠”，清代《燕京岁时记》也明确说“巧果为七夕要物”。数据显示，华北地区巧饼用面粉占比达85%，而南方如江浙用米浆做“米饼”的占73%（中国民俗学会2021年调查）。巧果馅料里花生占61%，芝麻占28%，其他坚果占11%，说明食材选择与农耕经济紧密相关。有趣的是，音频转写常把“巧果”听成“巧饼”，或把“乞巧”说成“乞巧儿”，但核心习俗没变。